CARTES DE VOEUX 2011 à OFFRIR

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Tout au long de l'année, pour vos voeux de 2011,
 
Vous pouvez offrir, et vous offrir, des reproductions des
mes tableaux de fleurs pressées
               sous forme de cartes postales ou marque pages

 

Si vous n'êtes pas inspiré par LES CHANTS DE LA MER

ou si vous désirez écouter votre propre musique

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CHI KONG - ART PREHISTORIQUE - STAGES - ATELIERS

Jeudi 14 octobre 2010 4 14 /10 /Oct /2010 18:47

 

Aujourd'hui je vous convie à un cours  sur le bâton

avec un maitre d'art martial

 

merci Stéphane pour cette belle découverte !

 

 

bo-jutsu art martial baton

 

 

Un peu d'histoire...

voir le site Bo jutsu

où j'ai trouvé cette photo et ce texte

 

L'art martial Bo jutsu a été, au 16e siècle, la discipline de prédilection des moines guerriers.

Également utilisé par la police shogunale à l'époque des Tokugawa (1603-1838),

le Bo jutsu servit à combattre les malfaiteurs armés de sabres.

Cet art martial est en fait l'apprentissage du maniement du bâton long nommé bo.

Il  est l'opposé du jo-jusu qui est l'apprentissage du maniement du bâton court. 

Le Bo jutsu  peut s'étudier seul, comme faisant partie intégrante d'un système d'armes

(kobudo ou kendo) ou en complément des disciplines à mains nues

telles que le karaté ou l'aikido.

 

 

Regardez en cliquant sur l'image

vous serez surpris par cette performance

 


 

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Vendredi 8 octobre 2010 5 08 /10 /Oct /2010 11:26

 

Déroulement d'un cours de Chi Kong à Uzès


Le Chi Kong


Le chi kong est l’art d’utiliser le mouvement, le souffle et l’esprit pour purifier et renforcer l’énergie vitale


Les séances commencent toujours par un « nettoyage » des énergies usées (nous ne parlons pas de « positif » ou « négatif »). Les exercices pratiqués permettent le baillement qui est le remède le plus efficace contre la tension nerveuse et la fatigue et le « déverrouyage » des articulations.

Ensuite nous effectuons des auto massages  et sommes prêts à aborder le Chi Kong

Wu Ji est un chi kong, très ancien, qui fait travailler sur tous les méridiens et permet de « récupérer » de l’énergie.
Les postures  lentes de ce chi kong de « l’homme debout » permettent un ancrage au sol pour nous relier à la terre et  au ciel et bénéficier ainsi de leur énergie.

Ru an ré, Chi kong assis qui apaise et permet d’éliminer. Il est pratiqué en chine en psychiatrie et en gynécologie. Il permet un massage de tous les organes intérieurs

Nous terminons la séance par une relaxation.


Le chi kong permet à toutes personnes de pratiquer : nous tendons vers le « parfait » mais en acceptant notre corps tel qu’il est, en ce moment, chacun pratique son « chi kong » et gagne, petit à petit, en souplesse, en énergie et en calme.

Le chi kong n’est pas miraculeux, il faut de la persévérence, de la continuité il permet d'accéder à une philosophie de vie. Mais comme le dit un proverbe chinois :

« pour parcourir mille lis il faut faire le premier pas ».


Puisse que cette philosophie de vie nous permette

"de mourir jeune le plus tard possible"

Cours le mardi à 10 h 30

en salle ou dans la Vallée de l'Eure


Renseignements : Association La Navette
tél. 04 66 58 56 29

 


 

mandala-aile-cuir.jpg

 

 

 


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Vendredi 8 octobre 2010 5 08 /10 /Oct /2010 11:17

 

CHI KONG


Wu Ji - Ru an Ré

                               

Lenteur + Légèreté + Douceur = Calme

Le respect de son rythme personnel et la précision des mouvements permettent à l'énergie de circuler et d'aller vers l'harmonie du corps et de l'esprit

Cours hebdomadaires d' exercices énergétiques chinois

le Mardi à 10 h 30 à Uzès - Gard
  dans la
Vallée de l'Eure ou en salle

Selon le temps nous décidons ensemble de pratiquer dans la Nature,
« premier lieu de vie » ou en salle.


Pour toute information complémentaire me contacter

Association La Navette : 04 66 58 56 29

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